Personlig Träning 

Vill du ta din träning till ännu en nivå eller hjälp på traven för att lättare komma igång? 

 
Vill du ha hjälp att nå ett mål, få bukt med en envis skada eller bara få lite extra fart på din träning?

Therese Lindberg läser just nu till Personlig Tränare och Kostrådgivare.

Under hennes utbildning kommer du kunna köpa PT-pass och kostrådgivning till kraftigt rabatterade priser. 

 

 
 
Supervised training

Instruktörsledda träningspass för maximalt resultat. 

Supervised Training kan enklast förklaras som en form av personlig träning på X-Force. Supervised finns till för dig som tycker det är svårt att pusha dig så långt som du faktiskt vet att du klarar, eller för dig som vill ta din X-Force träning till nästa nivå.

Som Supervised-medlem tränar du på vår speciella Supervised-avdelning där du har tillgång till en X-Force instruktör som hjälper dig i din träning med minst 3-5 maskiner.

På Supervised-avdelningen optimerar vi dina träningspass och pushar dig till nästa nivå. Där finns även alltid ren handduk till träningen och fritt X-Force-vatten att tillgå.

Det ingår alltid en första konsultation med vägning/mätning (fettprocent, muskelmassa m.m.), fotodokumentation (frivillig). Kostkoll med enklare rådgivning.
Efter detta gör vi löpande kontroller varje månad.

Du som tränande kan ha flera olika tränare under perioden.

Kontakta oss för mer information.

   X-Force Factory | Sockerbruksgatan 7 531 40 Lidköping Sweden | Phone: +46 510 220 88 | x-forcefactory@x-force.se